Trotsade tillslut regnet och tog en springtur blandat med lite promenad. Min andning funkar verkligen inte. Väntar på remiss från astmaläkaren men det går långsamt.... Men det var underbart skönt att få komma ut och röra på sig och när jag kom tillbaka hem körde jag lite styrkepass. Tyvärr kommer ju det försvinna ikväll men äsch känns bra för stunden i alla fall! Nu kände jag i alla fall ett extremt sug att börja träna mera. Har blivit alldeles för lat av mig på senaste tiden. Varför? Kan bero på att jag verkligen är rädd av mig. Jag hatar att promenera/springa i mörkret. Nu när jag var ute o sprang när det ändå var ganska ljust så var jag rädd. Hjälper inte när det sker hemska saker i ljungsbro som ändå inte är så långt bort...♥
